Thói quen, tư duy tích cực, quản lý cảm xúc.
2 bài viết
Vượt qua trì hoãn: Khoa học...
Trì hoãn không phải do bạn “lười” — đó là kết quả của xung đột giữa hệ não mong muốn phần thưởng tức thì và hệ lập kế hoạch dài hạn. Bài viết này cho bạn framework áp dụng được ngay, case study thực tế và checklist 24–48h để hack lại thói quen và hệ thống công việc.
Làm thế nào để làm việc hiệu...
Hiệu quả không đến từ việc làm nhiều hơn, mà từ việc làm đúng cách.